viernes, 7 de marzo de 2014

¿CÓMO ESTA LA BOTELLA?

Es fácil, mirar a una misma botella, y verla de forma distinta. Según los ojos de quien la mira. Pero, ¿son solos los ojos los que nos hacen verla de una forma u otra?
Las enseñanzas recibidas, la sociedad cada vez más competitiva, la crítica desmesurada para el que no consigue ser el líder que todo el mundo esperaba... Son factores que influyen negativamente en nuestra forma de ver la vida. 
El pesimismo se adueña de nuestro día a día, y nos va convirtiendo cada vez más en personas menos sociables, y cada vez menos capaces de enderezar nuestro rumbo. Ese mismo pesimismo, es el que ante cualquier pequeño inconveniente, nos hace retroceder sin ser capaces de seguir avanzando. Nos impide caminar por la vida, disfrutando de esos pequeños logros, que aunque pequeños, los hemos conseguido nosotros con nuestro propio esfuerzo. ¿Acaso es un fracaso llegar a una final y ser segundo? Por lo que se ve sí. Ya no recordamos el camino tan largo y lleno de alegría que recorrimos... Atrás queda como nos animaban cada vez que dabamos un paso más hacia la final...
Ayer, recibí una lección de un niño/a del Club. Me contaba su reacción ante una pregunta de un jugador de un equipo ganador (triunfos deportivos), y la respuesta que dio, para mi la de un gandor de emociones y sentimientos (triunfos en la vida).
El niño, pregunta a nuestro lobo/a: "¿COMO PUEDES SER DEL ASAKO, SI SIEMPRE PERDÉIS?"
A lo que nuestro lobo/a contesta: "NOSOTROS NO PERDEMOS, HACEMOS FELICES A LOS NIÑOS QUE SI PIERDEN LLORAN, PORQUE SUS PADRES LES REGAÑAN"....
Se que para algunos, suena a excusa de perdedores... Pero yo creo, que  es más díficil perder y reponerse, que estar acostumbrado a ganar simpre. Para mi nuestro/a lobo/a, dió una lección de lo que desde el Club, y por supuesto los padres/madres, estamos intentando transmitir... "DISFRUTA, JUEGA, SE FELIZ, SE OPTIMISTA, Y OLVIDATE DE LOS RESULTADOS" 
Creo que la vida con el paso de los años es bastante dura, para someter desde tan temprana edad a los niños/as a la valoración de como esta la botella... Ahora, sólo importa como están ellos...

miércoles, 5 de marzo de 2014

EL FÚTBOL FEMENINO

Tenemos algunas jugadoras, jugando a día de hoy con los equipos mixtos. Ellas luchan como los que más, o inclusive un poquito más, debido a la diferencia de fuerza física, que encontramos en ambos sexo. Desde mi punto de vista, las Federaciones de Fútbol, deberían de potenciar más el fútbol femenino, desde la base. Para que en los terrenos de juego, ya compitiesen ellas contra ellas, pudiendo dejar toda su calidad y saber hacer dentro del campo, de igual a igual. Pero mientras que esto no sea así, desde el Cultural ASAKO Motril, les daremos todo nuestro apoyo.
Desde la directiva del Club, y principalmente desde la sección de fútbol, estamos trabajando para que el año que viene podamos tener nuestro primer equipo totalmente femenino. Vamos a apostar por ellas, por que se lo merecen, y un club como el nuestro, no puede dejarlo pasar. 
Os dejo este enlace para que leaís este artículo.
Y sobre todo, os quiero pedir un favor. Si vuestra hija, os dice: "QUIERO JUGAR AL FÚTBOL", tomarlo muy enserio, y apostar por ella. "ELLAS SE LO MERECEN, ELLAS SON CASTA Y GARRA"
Yo como padre y entrenador de algunas de esas niñas, me siento orgulloso de ellas.
Total apoyo a nuestras niñas del Club.
  • Carmen Heredia Nofuentes (infantil)
  • Lucia Álvarez Cabrera (alevín)
  • Alexandra Rodríguez Serantes (alevín)
  • Marian Aranda Vazquez (benjamin)

jueves, 20 de febrero de 2014

LA AUTOESTIMA

Sabemos que la autoestima, es la valoración positiva que toda persona debe albergar de sí misma y que la consolidad para abordar nuevos retos con más garantías de éxito. Así podemos decir, que la AUTOESTIMA, es el valor subjetivo del ser humano y lo relacionamos con la respuesta a la pregunta: ¿quién soy?.
¿En que nos puede ayudar tener alta la autoestima?, la respuesta a esta pregunta es compleja, pero simplificando, os dejo unos ejemplos....
  • Saber con claridad con que fuerza y recursos cuento
  • Tener mayor claridad en los objetivos
  • Elegir metas de alta dificultad con entusiasmo
  • Tener mayor confianza en uno mismo a la hora de emprender cualquier empresa
  • Asumir la responsabilidad personal
  • Poseer una adecuada amplitud de emociones y sentimientos
  • Tener una gran capacidad de tolerar la frustración cuando no todo sale bien
  • Unas relaciones personales efectivas y satisfactorias para ambas partes
  • Sentirse capaz de defender sus ideas e incluso influir en otras
  • Estar satisfecho de sus logros y ser capaz de analizar sus fracasos para remediarlos
  • Una mayor dificultad personal y un alto rendimiento.
 Pero, ¿cómo sabemos en que nivel está nuestra autoestima?
http://www.actualpsico.com/wp-content/uploads/2012/08/tabla-autoestima.jpg



Por eso, muchas veces antes de esperar resultados, tanto académicos como deportivos, debemos de saber como se encuentra la autoestima de nuestro/a hijo/a. 
¿Podemos trabajar la autoestima de nuestros/as hijos/as? Bueno, no solo podemos, debemos de hacerlo. Algunas formas de reforzar su autoestima:
  • Hacerle sentir importante, respetable
  • Tener en cuenta sus ideas, sus opiniones y favorecer el que las exprese
  • Ayudarle a valorar las ideas de los demás y ver a la mayoría de las cosas con responsabilidad y con iniciativa
  • No compararle con los demás, no ponerle modelos inalcanzables
  • Corregir lo que hace mal procurando que vea cómo hacerlo bien
  • Corregir cuadno sea necesario sin que la corrección suponga una descalificación global del niño/a, como por ejemplo: "ERES UN INÚTIL"
Pero, aún queda algo importante. No descuidemos nuestra autoestima, encontrarnos bien con nosotros mismos, hará que nos encontremos mejor con nuestros/as hijos/as.









martes, 4 de febrero de 2014

"PAPA QUIERO LAS BOTAS DE CRISTIANO RONALDO" "MAMA QUIERO LAS BOTAS DE MESSI"

   Cuando nuestros hijos/as, nos piden que les compremos unas botas de fútbol, habitualmente no nos piden una marca concreta, y mucho menos unas características concretas para su forma de jugar. Ellos/as, tan sólo quieren las botas que han visto llevar a los jugadores más destacados de la Liga. En mi trato diario con los jugadores/as del equipo, siempre les recuerdo: "QUE LA BOTA NO HACE AL FUTBOLISTA". Además, de intentarles hacerles entender, que la bota que han visto en la tienda de deportes, no tiene nada que ver con la que su jugador favorito habitualmente lleva.
   Pero, tenemos que comprar las botas, y vamos a intentar dar unas ligeras ideas de lo que tenemos que tener en cuenta a la hora de seleccionar el calzado.
  1. ¿Cómo saber si una bota es adecuada o no, solo con tocarla? Cogeremos la bota entre las manos y la apretaremos, si se dobla por la mitad, es una mala bota. Por el contrario, si la bota se dobla por la zona metatarsal, es buena bota.

  2. ¿Cuántas botas, tengo que tener? Todos quisieramos poder comprarles a nuestros/as hijos/as, todo lo que por su boca sale. Pero eso es imposible, y más en los tiempos que corren. Así, que vamos a intentar ser más o menos lógicos. Según los expertos, el número normal de botas que deben de tener son dos. Una para los entrenamientos y otra para lo competición. Pero, tenemos que tener encuenta un dato importante. Estas dos botas, serán del mismo modelo. Las botas de fútbol, no están hecha a medida del pie de nuestro hijo/a, pero sí todas tienen detrás un trabajo tecnológico y de estudio. Por lo que, si el futbolista, entrena con un modelo y se habitua al golpeo y a los giros con ese modelo, el cambiar de modelo el día de la competición, será cuanto menos perjudicial....
  3. ¿Qué tipos de tacos voy a seleccionar? Los equipos de las categorías inferiores, habitualmente juegan todos en cesped artificial. Por lo tanto, las botas de fútbol con tacos AG (Artificial Ground), son los más recomendados. Ya que están diseñadas para su uso en campos de césped articial. Las características propias de este tipo de terrenos requieren de una suela con mayor número de tacos para facilitar el agarre pero que permita hacer giros sin que la suela se fije al tapete para minimizar los problemas en las rodillas. La botas, que llevan este tipo de taco, tienen mayor número de tacos que la FG, y similar al MG, pero con la característica de que presentan en la zona donde el pie rota tacos formando un círculo que facilita los cambios de trayectoria sin que la bota se quede enganchada al cesped.
  4. ¿Qué pasa con los multitacos de siempre? El multitaco o taco MG. son 25 tacos redondos que aportan mayor superficie de apoyo, menor presión en la planta del pie y menor riesgo de lesión. Pero en desventaja tiene el menor agarre, comparada con la AG.
  5. ¿Influye el peso de mi hijo/a, en la elección? Como hemos explicado antes, contra mayor es el número de tacos, menor es la presión que soporta la planta del pie, así que el peso de nuestro hijo/a, se distribuira sobre más superficie, y no causará problemas de dolores en zonas localizadas del pie.
  6. ¿Diseño o comodidad? Es difícil hacerle entender a un/a niño/a, que vamos a excoger otra bota, distinta a la que el/ella quiere. Sobretodo cuando son más grandes, y ven que la diferencia en euros, es grande (habitualmente, relacionamos calidad/cantidad de euros gastados). Pero, debemos de hacerle entender, que buscamos la bota que mejor se adapte a su pie, a sus cualidades y a sus condiciones.
   Esto son unos detallitos a la hora de escoger una bota de fútbol. Pero como sé que muchos de vosotros os gusta saber más, aquí os dejo unos enlaces donde podéis conocer la bota de fútbol más extensamente...
http://www.efdeportes.com/efd105/criterios-de-seleccion-para-la-eleccion-de-botas-botines-de-futbol.htm
http://entrenadordefutbol.blogia.com/temas/consejos-tecnicos.php

lunes, 3 de febrero de 2014

RESUMEN PRIMERA VUELTA EQUIPO INFANTIL, Y COMPARATIVA CON EL AÑO PASADO

   A veces, nos convertimos en ombligo, y pensamos que lo nuestro  es el centro del mundo.... A veces por mirar solo el árbol, perdemos de vista el maravilloso bosque. 
   Eso suele pasar, cuando analizamos el progresos de algunos equipos. Con el final de la primera vuelta, y sabiendo que la gran mayoría de niños/as, el año pasado fue su primer año federados, creo que podemos estar orgullosos de su gran avance. Posiblemente, no se vea reflejado en la cantidad de puntos en la clasificación, ni en el puesto en la misma. Pero, no dejemos que el árbol nos tape la inmensidad del bosque...
RESUMEN PRIMERA VUELTA
Ø PARTIDOS JUGADOS: 14 PARTIDOS
Ø PARTIDOS GANADOS: 2
Ø PARTIDOS EMPATADOS: 2
Ø PARTIDOS PERDIDOS: 10
Ø TOTAL DE PUNTOS CONSEGUIDOS: 8
Ø TOTAL DE PUNTOS CONSEGUIDOS EN CASA: 7
Ø TOTAL DE PUNTOS CONSEGUIDOS FUERA DE CASA: 1
Ø GOLES ENCAJADOS: 71
Ø MEDIA DE GOLES ENCAJADOS POR PARTIDO: 5,071
Ø SEGUNDO EQUIPO MÁS GOLEADO
Ø GOLES MARCADOS: 30
Ø MEDIA DE GOLES MARCADO POR PARTIDO: 2,14
Ø TRECEAVO EQUIPO GOLES A FAVOR
Ø DIFERENCIA DE GOLES MARCADOS/ENCAJADOS: -41
Ø PUESTO EN LA CLASIFICACIÓN: 13
 


2012/13
2013/14
PARTIDOS JUGADOS
13
14
PARTIDOS GANADOS
2
2
PARTIDOS EMPATADOS
0
2
PARTIDOS PERDIDOS
11
10
TOTAL DE PUNTOS CONSEGUIDOS
6
8
TOTAL DE PUNTOS CONSEGUIDOS EN CASA
6
7
TOTAL DE PUNTOS CONSEGUIDOS FUERA DE CASA
0
1
GOLES ENCAJADOS
117
71
MEDIA DE GOLES ENCAJADOS POR PARTIDO
9
5,07
GOLES MARCADOS
20
30
MEDIA DE GOLES MARCADO POR PARTIDO
1,53
2,14
DIFERENCIA DE GOLES MARCADOS/ENCAJADOS
-97
-41
PUESTO EN LA CLASIFICACIÓN
13 DE 14
13 DE 15

miércoles, 29 de enero de 2014

LA SOLEDAD DEL PORTERO

   Parece una expresión hecha, pero todos aquellos que hemos o que jugamos en esa posición, la hemos sentido. 
   Tu equipo marca un gol, todos corren a abrazarse, menos tú que permaneces de pie en tu área con los brazos al cielo. Como mucho saltas y tocas el larguero....
    Un compañero falla en el despeje o no puede recuperar el sitio, otro le hace la cobertura. A tí nadie puede hacertela...
   El delantero falla un gol, el estadio entero sueno con el "UY" de la afición animando al que falló. Tú resbalas en un momento de mala suerte, y esa pelota blandita se cuela sin poder hacer nada, la misma grada, comenta "que estas dormido", "que no estas en lo que tienes que estar...",
   Durante el partido, has parado todo lo que venía. Has volado, has salido a los pies de todos tus rivales, has detenido dos penaltys. Pero la diosa fortuna en el minuto 91, te abandona y el balón se cuela por entre tus piernas... Pocos son los que se acercan a consolarte...
   Sabes que eres el último obstáculo, entre el equipo rival y tu portería, entre la victoria y la derrota.... 
   Sabes que tus guantes son tu única ayuda, por eso cuando aciertas los besas, y cuando fallas con ellos te tapas la cara....
   Sabes que tu familia sufre por ti. Ellos son los que aguantan los comentarios de la grada....
   Pero con todo esto, y mucho más. Por qué decides ser portero....
   Porque eres de otra pasta...
   Porque la presión no puede contigo....
   Porque lo fácil te aburre, lo difícil te motiva...
   Porque las críticas no pueden contigo...
   Porque sabes lo que quieres y sabes como conseguirlo
   Simplemente sabes que eres especial
 
Os dejo un vídeo para que veáis lo injusto de ser portero....
Dedicado a mis porteros, ejemplo a seguir por muchos..... Jose María, Alex, Pablo, Fran, Ernesto, Marcos y Juanfran....
  

martes, 28 de enero de 2014

EL TRABAJO SUCIO, POCO RECOMPENSADO POR EL AFICIONADO Y MUY AGRADECIDO POR EL ENTRENADOR

   Cuando vemos un partido de fútbol, o simplemente cuando comentamos las cualidades de un jugador, pocos o casi ninguno valoramos el esfuerzo de aquel que trabaja en la oscuridad, para que sus compañeros puedan despuntar, y su equipo ganar partidos. Pocos son los que valorar las recuperaciones, las faltas tácticas, las veces que un jugador va al suelo, el marcaje que puede hacer, eso pocos o muy pocos son los elegidos que somos capaces de admirarlo. La inmensa mayoría se queda con la espectacularidad de un gol, la velocidad endiablada de un extremo, el pase de calidad de un media punta.
    Pero, ¿cuál es la verdadera valía de este jugador en el campo? Sinceramente, para mi creo que es la columna vertebral del equipo. Un buen recuperador, hace más grande y mejor a su compañero de campo que se dedica a distribuir el juego. Un buen "secador" (jugador que anula a un contrario, siendo capaz de aportar a su equipo juego en ataque), debilita al equipo contrario, pudiendo llegar a convertir un equipo aceptable, en un equipo mediocre, sin ideas.
    Por supuesto, lo ideal, es tener dos en uno, o mejor aún un jugador multifunciones: recuperador, pasador, finalizador, y si el portero se lesiona un superportero. Pero, eso es lo ideal, lo normal es otra cosa.
    La mayoría de los que ven a este tipo de jugador, no creen que no hace nada en el campo. Pero, nada más lejos de la realidad. El entrenador sabe lo que ese jugador le está dando, que no es otra cosa que lo que el le ha pedido.
     Voy a dejaros este enlace, para que leáis un artículo sobre los pivotes defensivos, o lo familiarmente conocido el 5 del equipo. Pero, me gustaría que al leer este artículo, pensarais en los niños/as de los equipos, que nunca reciben el aplauso por marcar un gol, que nunca pueden hacer una buena parada o simplemente, un buen lanzamiento de falta. Quiero que penséis en todos esos que hacen grandes a los equipos, con su TRABAJO SUCIO, da igual que no sean como los del artículo el 5 del equipo...

http://futbolgourmet.blogspot.com.es/2008/05/es-un-trabajo-sucio-pero-alguien-tiene.html

Por supuesto, quiero dedicárselo a muchos de mis niños/as, pero esta semana especialmente va por Jordi, Manuel y Álvaro, por ese partidazo que se marcaron en la sombra contra el Órgiva....