LA SOLEDAD DEL PORTERO

   Parece una expresión hecha, pero todos aquellos que hemos o que jugamos en esa posición, la hemos sentido. 

   Tu equipo marca un gol, todos corren a abrazarse, menos tú que permaneces de pie en tu área con los brazos al cielo. Como mucho saltas y tocas el larguero....

    Un compañero falla en el despeje o no puede recuperar el sitio, otro le hace la cobertura. A tí nadie puede hacertela...

   El delantero falla un gol, el estadio entero sueno con el "UY" de la afición animando al que falló. Tú resbalas en un momento de mala suerte, y esa pelota blandita se cuela sin poder hacer nada, la misma grada, comenta "que estas dormido", "que no estas en lo que tienes que estar...",

   Durante el partido, has parado todo lo que venía. Has volado, has salido a los pies de todos tus rivales, has detenido dos penaltys. Pero la diosa fortuna en el minuto 91, te abandona y el balón se cuela por entre tus piernas... Pocos son los que se acercan a consolarte...

   Sabes que eres el último obstáculo, entre el equipo rival y tu portería, entre la victoria y la derrota.... 

   Sabes que tus guantes son tu única ayuda, por eso cuando aciertas los besas, y cuando fallas con ellos te tapas la cara....

   Sabes que tu familia sufre por ti. Ellos son los que aguantan los comentarios de la grada....

   Pero con todo esto, y mucho más. Por qué decides ser portero....

   Porque eres de otra pasta...

   Porque la presión no puede contigo....

   Porque lo fácil te aburre, lo difícil te motiva...

   Porque las críticas no pueden contigo...

   Porque sabes lo que quieres y sabes como conseguirlo

   Simplemente sabes que eres especial

 

Os dejo un vídeo para que veáis lo injusto de ser portero....

https://www.youtube.com/watch?v=gzCXJQ0j3Hw 

Dedicado a mis porteros, ejemplo a seguir por muchos..... Jose María, Alex, Pablo, Fran, Ernesto, Marcos y Juanfran....

  

EL TRABAJO SUCIO, POCO RECOMPENSADO POR EL AFICIONADO Y MUY AGRADECIDO POR EL ENTRENADOR

   Cuando vemos un partido de fútbol, o simplemente cuando comentamos las cualidades de un jugador, pocos o casi ninguno valoramos el esfuerzo de aquel que trabaja en la oscuridad, para que sus compañeros puedan despuntar, y su equipo ganar partidos. Pocos son los que valorar las recuperaciones, las faltas tácticas, las veces que un jugador va al suelo, el marcaje que puede hacer, eso pocos o muy pocos son los elegidos que somos capaces de admirarlo. La inmensa mayoría se queda con la espectacularidad de un gol, la velocidad endiablada de un extremo, el pase de calidad de un media punta.

    Pero, ¿cuál es la verdadera valía de este jugador en el campo? Sinceramente, para mi creo que es la columna vertebral del equipo. Un buen recuperador, hace más grande y mejor a su compañero de campo que se dedica a distribuir el juego. Un buen "secador" (jugador que anula a un contrario, siendo capaz de aportar a su equipo juego en ataque), debilita al equipo contrario, pudiendo llegar a convertir un equipo aceptable, en un equipo mediocre, sin ideas.

    Por supuesto, lo ideal, es tener dos en uno, o mejor aún un jugador multifunciones: recuperador, pasador, finalizador, y si el portero se lesiona un superportero. Pero, eso es lo ideal, lo normal es otra cosa.

    La mayoría de los que ven a este tipo de jugador, no creen que no hace nada en el campo. Pero, nada más lejos de la realidad. El entrenador sabe lo que ese jugador le está dando, que no es otra cosa que lo que el le ha pedido.

     Voy a dejaros este enlace, para que leáis un artículo sobre los pivotes defensivos, o lo familiarmente conocido el 5 del equipo. Pero, me gustaría que al leer este artículo, pensarais en los niños/as de los equipos, que nunca reciben el aplauso por marcar un gol, que nunca pueden hacer una buena parada o simplemente, un buen lanzamiento de falta. Quiero que penséis en todos esos que hacen grandes a los equipos, con su TRABAJO SUCIO, da igual que no sean como los del artículo el 5 del equipo...

http://futbolgourmet.blogspot.com.es/2008/05/es-un-trabajo-sucio-pero-alguien-tiene.html

Por supuesto, quiero dedicárselo a muchos de mis niños/as, pero esta semana especialmente va por Jordi, Manuel y Álvaro, por ese partidazo que se marcaron en la sombra contra el Órgiva....

BEBIDAS ISOTÓNICAS CASERAS

 Lejos quedan aquellos tiempos en que la única bebida milagrosa para el deportista, era la famosa disolución de agua con azúcar (era increíble, las agujetas desaparecían en un abrir y cerrar de ojos). Ahora, en el siglo XXI, y siendo los bebedores de agua con azúcar los padres/madres de los nuevos deportistas, ya en la banda de los campos de fútbol, solo se ven las botellas de las distintas marcas comerciales de bebidas isotónicas. No es criticable el hecho, para nuestros hijos/as, siempre lo mejor. Pero navegando por la red, he encontrado esta página, que nos puede resultar interesante a la hora de elaborar nuestras bebidas isotónicas caseras. Con las mismas propiedades, sin conservantes, ni colorantes, y con un elevado ahorro para nuestros bolsillos maltrechos.

   Es verdad, que durante el ejercicio, con la sudoración además de líquidos, perdemos sales minerales de nuestro cuerpo. Así, que del mismo modo es verdad, que la ingesta de agua no es suficiente, para la total recuperación del deportista que se encuentra realizando un ejercicio intenso (pero ojo, tenemos que recordar, que el organismo humano, comienza a necesitar con mayor urgencia estas sales a partir de la hora de trabajo de intensidad media/alta).

   Os dejo el enlace, y leer detenidamente el artículo... Pero sin perder de vista, el tiempo que realmente vuestro hijo/a, entrena con verdadera intensidad, para que le sea tan importante la ingesta de este tipo de bebidas....

http://www.alimentacion-sana.org/PortalNuevo/actualizaciones/isotonicas.htm

En este  segundo enlace, podéis seguir informándoos. Vuestros comentarios, pueden ayudarnos a crear un bonito debate, sobre lo que pensamos.

http://sbelta-plus.es/bebidas-isotonicas-necesidad-real/

UTILIZACIÓN OBLIBATORIA DE LAS ESPINILLERAS EN LOS ENTRENAMIENTOS

Notificación importante, para los componentes de los equipos de fútbol del Club. A partir del martes 7 de enero, será obligatorio el uso de espinilleras en los entrenamientos (el niño o niña que venga sin ellas no participara en la parte de entrenamiento, en la que pueda existir contacto entre jugadores). Con ello, se quiere evitar lesiones de gravedad, por accidentes durante las sesiones de entrenamiento. No es un capricho, es cuidar de la integridad de vuestros hijos e hijas.

Las fracturas de tibia y peroné, pueden inclusive tener que ser tratadas con intervención quirúrgica.

Para que os informéis más sobre este tipo de lesión y su importancia, os dejo este enlace.

http://noticias.lainformacion.com/deporte/las-peores-lesiones-en-el-deporte-iii-fractura-de-tibia-y-perone_O0UkvQJZUfKQPMjcFXjMe7/

Por cierto, os recuerdo que es obligatorio, para los tres equipos del Club.

Os agradecemos vuestra colaboración.

EJERCICIO NÚMERO 2. MOVIMIENTOS CONSCIENTES

Utiliza deliberadamente la mano menos hábil para realizar acciones que normalmente se hacen con la otra como abrir una canilla, lavarse los dientes, tomar algún objeto que esté cerca, peinarse, mover una silla, etc. También actividades que normalmente se empiezan por un lado comenzarlas por el lado contrario, por ejemplo atarse primero la zapatilla del pie izquierdo, colocarse la manga de un abrigo por el lado no acostumbrado, etc.